Совет больше тренерам. Когда вы оцениваете технику плавания с края бассейна, не забывайте об искажениях воды.

Здесь явно заметна проблема с положением тела в воде, над которой стоит поработать:



Читать дальше

Обычно это проблема для девушек с маленьким лицом.

Большинство взрослых очков для плавания сделаны из расчета на структуру костей лица взрослого мужчины. Если у вас, дорогие девушки, постоянно попадает вода в очки и никакие перемычки не спасают, попробуйте какие-нибудь подростковые очки. Возможно найдете ту самую модель, которая вам подойдет больше всего!

Существует множество методик, которые пловцы могут использовать чтобы повысить свои показатели в бассейне. Ниже представлен список из 10 способов, которые помогут любому человеку улучшить технику плавания. Чтобы стать отличным пловцом выполняйте все пункты без исключения.

Читать дальше