Ласты – отличное приспособление для тренировки ног и развития гибкости суставов, что является ключом к хорошему и мощному удару ногами. Ласты так же исправляют перехлестные движения ногами, которые могли выработаться из-за неправильной техники плавания.

Читать дальше

Снаряжение для фридайвинга — ваш паспорт в восхитительную подводную вселенную. Маски для лица делают ясным ваше зрение, открывая удивительный мир, шире, чем любой бассейн, красочнее, чем любой аквариум. Ласты превращают ваши ноги в дельфиний хвост, костюмы дают вам китообразную кожу, в которой тепло и безопасно, пояса с грузом помогают достичь невесомости. Полностью экипировавшись, вы чувствуете себя почти рыбой.

Читать дальше

Плавание в ластах — это отличный способ улучшить силу ног, гибкость суставов и положение тела в воде. Они так же помогают плыть быстрее во время тренировки. Ласты бывают всевозможных видов, форм, цветов, креплений и размеров. Такое многообразие обусловлено различными целями пловцов.

Читать дальше