Бенуа Лекомт хочет переплыть Тихий океан
- Опубликовано
- vestkov
- в блоге
- Новости и события
- 29 ноября 2011, 12:13
Бенуа Лекомт уже покорил Атлантический океан в 1998г. Это первый человек в истории, кто преодолел это расстояние без использования плавательных средств. Тогда он плыл по 8 часов в день, ночью спал и так без остановки 73 дня.
Лекомт переплыл Атлантический океан в возрасте 31 года. Сейчас ему 44. Он планирует начать его заплыв из Токио, а закончить в Сан Франциско. Для защиты от акул Бенуа будет плыть в специальной клетке.
Читать дальше
- Комментарии: 5
Шакил О'Нил против Майкла Фелпса
- Опубликовано
- surfer
- в блоге
- Это интересно
- 28 ноября 2011, 10:22
- Комментарии: 6
Гаррет Вебер-Гейл: Не ждите, соревнуйтесь!
- Опубликовано
- surfer
- в блоге
- Знаменитые люди
- 27 ноября 2011, 08:48
В карьере неизбежно существуют времена, когда мы так сосредоточены на тренировках, на работе в поте лица, что и мы, и наши тренеры забываем о состязании. Соревнование – это фундаментальная часть нашего спортивного развития. В соревнованиях мы не только становимся психологически сильнее, жестче, умнее, но и наши тела приспосабливаются к суровым условиям, к боли.
Читать дальше
- Комментарии: 9
Програмка для жуткой накачки плечиков №2
- Опубликовано
- egor
- в блоге
- Силовая подготовка
- 26 ноября 2011, 21:16
Учёными было выяснено, что девушки оценивают сексуальность мужчин по двум факторам: округлая и выпуклая попа(желательно узкий таз) и ширина плеч. Ширина плеч определяется, шириной грудной клетки и объёмом дельтовидных мышц.
Читать дальше
Читать дальше
- Комментарии: 4
Немного видео из США с Minneapolis Grand Prix 2011
- Опубликовано
- Tim
- в блоге
- Новости и события
- 26 ноября 2011, 11:57
Сделал небольшую подборку видео Фелпса и Лохте с прошедшего в США Minneapolis Grand Prix 2011.
200м вольный стиль. Мужчины. Финал A. (С Майклом Фелпсом)
Читать дальше
200м вольный стиль. Мужчины. Финал A. (С Майклом Фелпсом)
Читать дальше
- Комментарии: 3
Програмка для жуткой накачки трицепса
- Опубликовано
- egor
- в блоге
- Блог им. egor
- 24 ноября 2011, 18:03
Трицепс — трехглавая мышца плеча, производит разгибание локтя, находится на задней стороне плечевой кости, состоит из трех пучков или головок — длинной, латеральной и медиальной.
Читать дальше
Читать дальше
- Комментарии: 6
Роберт Кифут
- Опубликовано
- Dmitry
- в блоге
- Знаменитые люди
- 23 ноября 2011, 21:29
8 фото
528 командных побед, 12 поражений за 42 года
38 Университетских наград
5 Олимпиад
14 Чемпионатов университетов США
Роберт Джон Герман Кифут, более известный как «Боб» Кифут, родился в городе Тонаванда (штат Нью-Йорк) 17 ноября 1890 года. Будучи изначально преподавателем физической культуры, Кифут посвятил себя глубокому изучению техники плавания. Благодаря стипендиям университетов США (Гарвард 1912, Буффало 1913) он в совершенстве изучил вопросы физической подготовки пловцов и в 1914 году присоединился к одному из самых престижных университетов – Йельскому университету, где и работал вплоть до своей отставки в 1959 году.
Показать все 8 фото →
38 Университетских наград
5 Олимпиад
14 Чемпионатов университетов США
Роберт Джон Герман Кифут, более известный как «Боб» Кифут, родился в городе Тонаванда (штат Нью-Йорк) 17 ноября 1890 года. Будучи изначально преподавателем физической культуры, Кифут посвятил себя глубокому изучению техники плавания. Благодаря стипендиям университетов США (Гарвард 1912, Буффало 1913) он в совершенстве изучил вопросы физической подготовки пловцов и в 1914 году присоединился к одному из самых престижных университетов – Йельскому университету, где и работал вплоть до своей отставки в 1959 году.
Показать все 8 фото →
- Комментарии: 8
Програмка для жуткой накачки груди №1 ( Теория )
- Опубликовано
- egor
- в блоге
- Силовая подготовка
- 23 ноября 2011, 17:43
Моё скромное мнение на счёт знания теории:- это 50% результата.
(для тех кто не любит читать можете переходить ко 2, практической части)
Читать дальше
(для тех кто не любит читать можете переходить ко 2, практической части)
Читать дальше
- Комментарии: 3
Отстающие группы мышц (беспокоят своим малым размером)
- Опубликовано
- egor
- в блоге
- Силовая подготовка
- 23 ноября 2011, 16:29
- Комментарии: 6