Тренировка Майкла Фелпса с грузовым поясом


На видео показана часть тренировки Майкла Фелпса, где он отрабатывает силу и технику движения ног с помощью грузового пояса. На мой взгляд очень эффективные упражнения. На русском не нашел, так что слушаем на китайском.

Следите за новыми публикациями на нашей странице Вконтакте

Похожие записи

Комментарии (2)

RSS свернуть / развернуть
комментарий был удален
  • 0
avatar

Dmitry

  • 20 апреля 2011, 23:03
  • ↓
Отличное упражнение!
Зарегистрироваться на сайте с помощью OpenId (Вконтакте, Facebook, Twitter, Livejournal)

Комментарии Вконтакте